Græskartærte

Græskartærte

Oplev en lækker zero-waste græskartærte lavet med en skorpe af pekannødderester og cremet, krydret græskarfyld. Naturligt sødet, mælkefri og perfekt til efteråret, helligdage eller Thanksgiving. En sund dessert, der bruger alle dele af din hjemmelavede pekanmælk.

Ingredienser

  • 200 g pekanpulver (fra hjemmelavet pekanmælk)
  • 120 g havregryn
  • 3 spsk. smeltet kokosolie
  • 2 spsk. ahornsirup
  • ½ tsk. stødt kanel
  • En knivspids salt
  • 350 g græskarpuré (frisk eller på dåse)
  • 120 ml pekannøddemælk
  • 60 ml ahornsirup (eller mere efter smag)
  • 2 spsk. majsstivelse eller arrowrootpulver
  • 1 tsk. vaniljeekstrakt
  • 1 ½ tsk. stødt kanel
  • ½ tsk. stødt ingefær
  • ¼ tsk. stødt muskatnød
  • En knivspids salt

Instruktioner

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Denne opskrift er lavet med:

    Mylky

    Lav plantebaseret mælk derhjemme på ét minut. Op til 10 gange billigere end i butikker.

    Opdag Mylky

    Næringsindhold (pr. 100 g)

    Næringsstof Mængde Enhed
    Energi 170 kcal
    Protein 2.7 g
    Kulhydrater 20.0 g
    – heraf sukkerarter 10.0 g
    Fedt 9.1 g
    – heraf mættede fedtsyrer 4.1 g
    Fibre 2.2 g
    Salt 0.05 g
    Den bedste plantemælk i verden. Lavet af <span class='squiggly-underline'>dig.</span>

    Den bedste plantemælk i verden. Lavet af dig.

    🌱 Sund: Helt naturlig – ingen konserveringsmidler, tilsætningsstoffer eller sukker.
    💨 Hurtig: Mælk klar på 60 sekunder, uden at si noget fra.
    💰 Overkommelig: Op til 10x billigere pr. liter end købt i butikken.
    ♾️ Alsidig: Vælg dine ingredienser og lav hundredvis af opskrifter som pandekager, chai latte, lemonade, mysli og mere.
    ♻️ Bæredygtig: Hver portion sparer miljøet for spildt mælk.
    Prøv Mylky