Opskrift Baking Granola med græskar-krydderier
Granola med græskar-krydderier
Opskrift Baking Granola med græskar-krydderier

Granola med græskar-krydderier

Forvandl havrerester til en sprød granola med havregryn, græskarkerner, pekannødder og varme krydderier. En enkel zero-waste-opskrift fra Mylky.
Forberedelsestid: 10 minutter + 35 minutters bagetid
Portioner: 8 portioner
Baking
Ingredienser Instruktioner

Ingredienser

  • 200 g (1 kop) havrerester
  • 160 g (2 kopper) havregryn
  • 60 g (½ kop) græskarkerner
  • 50 g (½ kop) hakkede pekannødder eller valnødder
  • 1½ tsk græskar-krydderiblanding
  • 1 knivspids salt
  • 3 spsk. (45 ml) ahornsirup
  • 2 spsk. (30 ml) smeltet kokosolie
  • 2 spsk. (30 g) græskarpuré
  • ½ tsk. vaniljeekstrakt
  • Valgfrit:
  • 45 g (1/3 kop) tørrede tranebær eller rosiner

Instruktioner

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Denne opskrift er lavet med:

    Mylky

    Lav plantebaseret mælk derhjemme på ét minut. Op til 10 gange billigere end i butikker.

    Opdag Mylky

    Næringsindhold (pr. 100 g)

    Næringsstof Mængde Enhed
    Energi 376 kcal
    Protein 9.1 g
    Kulhydrater 37.3 g
    – heraf sukkerarter 13 g
    Fedt 22 g
    – heraf mættede fedtsyrer 7 g
    Fibre 6.4 g
    Salt 0.10 g

    Fler Baking recept du kommer att älska

    Baking
    Mumieknyten

    Mumietærter

    Forberedelsestid: 20 min. + 20 min. bagetid
    Portioner: 6 stk.
    Specialities
    Chai latte med pumpa och kryddor

    Chai-latte med græskar og krydderier

    Forberedelsestid: 10 minutter
    Portioner: 3 portioner
    Baking
    Granola med pumpa och kryddor

    Granola med græskar-krydderier

    Forberedelsestid: 10 minutter + 35 minutters bagetid
    Portioner: 8 portioner
    Specialities
    Iskall matchalatte

    Iskold matcha-latte

    Forberedelsestid: 5 minutter
    Portioner: 1 drik
    Pulp
    Jordgubbs- och matchasnurror (utan bakning)

    Jordbær-matcha-ruller (uden bagning)

    Forberedelsestid: 30 minutter (+ 30 minutter i køleskabet)
    Portioner: 8 ruller
    Specialities
    Häxbrygd

    Heksedrik

    Forberedelsestid: 5 minutter
    Portioner: 750 ml (3 portioner)
    Pulp
    Tiramisu med havremassa

    Tiramisu med havremasse

    Forberedelsestid: 15 minutter + afkølingstid
    Portioner: 2 portioner
    Milk
    Mandel- och dadellatte

    Latte med mandler og dadler

    Forberedelsestid: 10 minutter
    Portioner: 2 drikke
    Den bedste plantemælk i verden. Lavet af <span class='squiggly-underline'>dig.</span>

    Den bedste plantemælk i verden. Lavet af dig.

    🌱 Sund: Helt naturlig – ingen konserveringsmidler, tilsætningsstoffer eller sukker.
    💨 Hurtig: Mælk klar på 60 sekunder, uden at si noget fra.
    💰 Overkommelig: Op til 10x billigere pr. liter end købt i butikken.
    ♾️ Alsidig: Vælg dine ingredienser og lav hundredvis af opskrifter som pandekager, chai latte, lemonade, mysli og mere.
    ♻️ Bæredygtig: Hver portion sparer miljøet for spildt mælk.
    Prøv Mylky