Ingredienser
- Rester fra 1 portion kokos–cashew-mælk
- 50 g havremel (du kan få brug for lidt ekstra, hvis resterne er meget våde)
- 1 spsk. mandelsmør
- 80 g daddelsirup (eller en anden sirup)
- 40 g johannesbrødskernemel eller kakaopulver
Din kurv er tom
Denne opskrift er lavet med:
Lav plantebaseret mælk derhjemme på ét minut. Op til 10 gange billigere end i butikker.
Opdag Mylky| Næringsstof | Mængde | Enhed |
|---|---|---|
| Energi | 318 | kcal |
| Protein | 7.1 | g |
| Kulhydrater | 38.6 | g |
| – heraf sukkerarter | 24.2 | g |
| Fedt | 15.0 | g |
| – heraf mættede fedtsyrer | 6.2 | g |
| Fibre | 5.7 | g |
| Salt | 0.02 | g |